Lektorky

Terez

Frame up/strip, High heels, Chair dance, acrojóga, jóga

Terezka se od dětství plného sportovní gymnastiky plynule přesunula k pole dance, ve kterém má přes deset let zkušeností, je certifikovanou lektorkou a má za sebou spoustu soutěžních úspěchů. Mezi kterými je 3. místo v Mistrovství ČR Pole Sport (2016), 1. místo v Elite kategorii na mezinárodní soutěži Pole Battle Leaque (2017), 3. místo Mistrovství Pole Art Izrael, 4. místo Mistrovství světa v Pole Sport (2022). Od klasického pole dancu jí přivedlo lektorování k Pole Exotic, což je taneční styl s využitím bot na vysoké platformě a od toho byl již jen krůček k Frame Up tanci, kde se již nevyužívá tyč, ale pouze taneční parket. Mimo tance se věnuje akrobacii na kruhu, tyči, józe a zdravému pohybu obecně.

Své znalosti mimo jiné získala i vzdělávacími kurzy a školeními (je certifikovanou lektorkou jógy, sportovních a rekondičních masáží a pole dance). Ve svém profesním životě se před mateřskou dovolenou věnovala práci ve vědecké sféře, kde vystudovala doktorské studium Vojenské toxikologie.

,,Pohyb je pro mě nedílnou součástí života, nástrojem pro seberozvoj i komunikací se svým vnitřním já.´´

,,Tanec je terapie´´

Judit

Frame up/strip, High heels, Chair dance

,,Tanec mi přináší odpočinek od každodenních starostí, možnost soustředit se na hudbu, krásu pohybu a spojení se sebou, i s ostatními. Vnímám ho jako důležitou součást mého života."

Juditka se tanci v mnoha podobách věnuje od svých 12 let. Její zkušenosti sahají od latinskoamerických tanců přes streetdance, dlouhá léta pole dancu, flirt dancu až k tanci Frame Up. Tvorbu choreografií, práci s hudbou i lidmi již dlouho aplikuje v její úspěšné kariéře saunérky. Se svými saunovými ceremoniály sbírá úspěchy, jak na soutěžích tuzemských (2. vicemistryně republiky v roce 2014), tak i na celosvětových, kdy se svým týmem získala 6. místo na Mistrovství světa (2015) a další. Ve volném čase také navštěvuje tančírny Zouku a Swingu. Mimo tanec Juditka se ve své profesi mimo jiné věnuje investicím do drahých kovů.

,,Frame Up mě naplňuje svou neotřelostí, a jsem nadšená, že mohu posouvat další ženy k odhalování krásy pohybu a ženského těla, které v tomto tanci najdou.´´

„Tanec je cesta k sebevyjádření, ženskost je naší předností – společně můžeme vytvořit mnoho krásného."

Gabča

Lekce mamaCORE/FIT, acrojóga, těhotenská jóga, Cvičení po porodu

Gabča se sportu věnuje již od dětských let. Baví ji zkoumat souvislosti mezi jednotlivými sporty a posouvat své hranice. V průběhu života se věnovala jízdě na koni, bojovým uměním, lukostřelbě, cvičením s mečem, vzdušném tanci, břišním tancům i pole dance. To jí dalo výborné základy pro lektorskou činnost, kterou nyní uplatňuje ve svých lekcích jógy, ve cvičení s vlastní vahou i v acrojóze. Mimo tyto aktivity také ráda chodí po horách, leze, běhá a skialpuje. Gabča je momentálně na rodičovské dovolené. Před narozením své dcery se věnovala například profesionálnímu horskému průvodcování, jezdila do hor s cestovní kanceláří či působila jako lektorka v kurzech první pomoci zážitkem...

Své znalosti mimo jiné načerpala i na kurzech Intruktor jógy, Instruktor outdoorových sportů a při spolupráci s institutem celostní medicíny Mehana Institute.

,, Sport mi přináší radost a vnitřní klid.´´

,,Pohyb je život´´

Naty

Frame up/strip, Chair dance

Natálka se v dětství věnovala klasickému tanci, poté objevila pole dance, exotic pole dance, chair dance a frame up/strip. Boty si zamilovala stejně tak, jako předávání radosti z pohybu a hudby ostatním. Mimo tancování se věnuje také akrobatickým disciplínám aerial hoop (akrobacie na kruhu) a aerial silk (akrobacii na šále). Mimo tanec Natálka pracuje jako zdravotní sestra na IVF klinice v Sanusu.

,,Tanec je moje radost, odreagování a způsob jak si udržet dobrou náladu i po náročném pracovním dni.´´

,,Tanec je radost´´

Kate

Power jóga, High heels

,,Jóga mě učí repsektu, pokoře, trpělivosti, koncentraci a lásce k sobě samé. Je to geniální systém, který nás obrací do našeho nitra, posiluje náš charakter. Spojuje 3 nejdůležitější složky lidského života - tělo, mysl a ducha.´´

Kačka v našem studiu vyučuje lekce power jógy a High Heels :). Mimo to miluje tanec, přes 10 let se věnovala Street dance a momentálně navštěvuje lekce Frame Up. Kačka studovala Management tělesné výchovy a sportu. K józe ji přivedly bolesti zad a jóga ji pomohla zachránit tělesné zdraví. S pochopením principů zdravého pohybu se Kačka rozhodla proškolit na lektorku jógy (Instruktor RYT 200 Power Yoga Akademie).

,,Jóga je pro mě jeden velký dárek, doufám, že bude i pro vás.´´

Elis

Frame up/strip

Elis se věnuje pohybu již od dětských let, a to především tanci. Pět let se věnovala orientálním tancům, které doplňovala street dance v dívčí skupině. Následoval pole dance, kde se stala na 11 let lektorkou. Průběžně rozšiřovala své zkušenosti i v exotic pole dance a frame up, a s tanci také různě vystupovala. Tanec se stal nedílnou součástí jejího života. Kromě tance se věnovala také výcviku psů a jízdě na koni. Mimo tančení se v profesním životě věnuje práci na PC.

Co pro ni znamená tanec? ,,Při něm můžu být sama sebou, ženou a zároveň posílit tělo a realizovat se."

"Buď svobodná, buď svá, leť a tvá krása rozzáří se jako květ, pusť mi hudbu a já ukážu ti, jaký je můj svět."

Denča

Sensual chair dance, Frame up/strip

Je maminkou dvou holčiček na rodičovské dovolené a ženou, která našla svůj skutečný domov v pohybu a tanci. Už od dětství ji provází láska k tanci – tři roky studovala na Taneční konzervatoři a postupně se vydala cestou pole dance, exoticu a Frame Up. Tanec je pro ni prostředkem, jak vyjadřovat ženskost, sílu, smyslnost i jemnost.
Vystudovala magisterský obor sociální práce se zaměřením na psychoterapii a před mateřskou působila v neziskovém sektoru jako sociální pracovnice. Práce s lidmi ji naučila do hloubky chápat lidskou mysl, emoce a jejich ventilaci. Její životní cesta ji opakovaně vedla k tomu, aby se zastavila, hledala sama sebe, zpomalila a dotkla se své ženské energie.
Dnes propojuje své psychoterapeutické vzdělání i umění tance. Tanec je pro ni prostorem, kde se učí milovat samu sebe, přijímat svou autenticitu a objevovat svobodu.

"Tanec je mým domovem – místem, kde se rodí láska k sobě."

Ivča

Fly jóga, akrobacie v síti

Pohyb a hudba mi byly vždy blízké. Láska ke vzdušnému tanci začala před 13lety, kdy jsem obdivovala pole dance z fotografií. V Nymburce se otevřel kurz pole dance,tak jsem neváhala. Po první hodině jsem měla pocit bezradnosti, že jsem úplné poleno, jenže s přibývajícími lekcemi jsem zvládala víc a víc a pak už jsem jezdila s nádherným pocitem z každé hodiny, co mé tělo dokáže. Je to jednostranný sport, který jsem kompenzovala jógou, která mě naučila vnímat své tělo. Na hodiny kruhu jsem v Hradci chodila jen pro spestření, jenže pak přišla nabídka na vystoupení a následně nabídka výuky aerial hoop. Dodělala jsem si při té příležitosti rekvalifikační kurzy lektora jógy a vzdušné jógy. Tanec a jóga mě provází denně a je to láska na celý život, kterou ráda předávám dál.

"Skoč, křídla roztáhneš cestou."

Monča

Aerial hoop (akrobacie v kruhu)

Monča se pole dance věnuje od roku 2019 a v roce 2025 získala akreditaci MŠMT jako Instruktor pole dance. S radostí předává zkušenosti dospělým i dětem a na lekcích spojuje trpělivý přístup s kreativitou. Aerial hoop ji zaujal už v roce 2022 svou elegancí a možností vnímat tělo jinak. Díky lásce k posilování klade důraz také na správnou silovou přípravu a bezpečný pohyb. Na nové lekce se těší a ráda vám ukáže, že síla a ladnost mohou jít ruku v ruce.

''Síla a ladnost mohou jít ruku v ruce.''

Barča D.

Female fusion, ženské kruhy

Jsem žena, podnikatelka a maminka, která dlouhé roky hledala cestu ke svému tělu – a nakonec ji našla skrze tanec.
V minulosti jsem působila jako masérka,dnes pracuji jako nails designer, certifikovaná kosmetička, brow master a také se věnuji pečujícím rituálům vědomého doteku. Pohyb, dotek a citlivá práce s ženskou energií jsou pro mě přirozenou součástí života.Dlouhodobě se věnuji seberozvoji. V roce 2016 jsem získala osvědčení Instruktor fitness, pravidelně jsem se věnovala józe a několikrát běžela závod Gladiator Race.
Ačkoliv jsem touhu tančit cítila už od dětství, k tanci jsem se dostala až před dvěma lety na kurzu Frame Up/Strip Plastic. Od té doby jsem tanec neopustila. Postupně jsem si vyzkoušela i styly High Heels a Chair Dance. Na konci minulého roku jsem dostala příležitost suplovat taneční lekce, které otevřely cestu k možnosti stát se lektorkou ve studiu Zenith . Tuto příležitost jsem přijala s pokorou, vděčností a respektem k tanci, který mi tolik změnil život.
Tanec pro mě není o dokonalosti ani o tlaku. Je o prožitku, návratu k sobě, vnímání vlastního těla a svobodném vyjádření ženskosti, smyslnosti i divokosti. Moje lekce jsou syrové, plné vzájemné podpory, inspirace a ženské energie. Nebojím se být vidět, cítit ani zářit – a stejný prostor dávám ženám, které na mé lekce přicházejí.
V blízké době plánuji také ženské "sesterské" kruhy, protože věřím, že je čas, aby ženy přestaly stát proti sobě ale začaly kráčet společně.

“Tanec mi dal svobodu a bezpečný prostor, kde může moje duše mluvit beze slov.”

Ivet

Aerial hoop (akrobacie na kruhu)

Mou cestu nejprve formovala jóga, která mě naučila trpělivosti a respektu, následně pilates a fitness. Postupně jsem se zamilovala do pole dance, kde jsem nasbírala mnoho zkušeností, jež mě přivedly k odnoži pole dance - contempole - spojení contemporary a pole dance.

Všechny tyto zkušenosti se nakonec propojily a já díky nim objevila novou lásku - kruh (aeriel hoop), při kterém mohu spojit sílu, dynamiku s ladností a tancem.

Nyní si užívám mateřskou dovolenou a zároveň pracuji jako kadeřnice.

''Od dětství byl pro mě sport a tanec únikem od reality, způsobem jak vypnout, načerpat se a zvládnout náročné situace.''

Péťa

High heels

Žena, máma a manželka, tanečnice a účetní, a svobodná duše která chce prožít každou minutu naplno.

Cit pro hudbu a tanec byli pro ní od malička úplně přirozené, ...a taky předvádění se :-)

Začala jako malá mažoretka a baletka, brzy zjistila, že v tanci se může plně projevit, častokrát byla pro někoho "moc" což bylo v tanci žádoucí. Později pokračovala ve streetdance. Po nějakém čase si zašla pár mol v modelingu a prošla soutěží krásy, kde měla možnost absolvovat kurz chůze na podpatcích a pózování. Do poslední desítky účastnic se ale dostala hlavně díky taneční disciplíně. Díky téhle zkušenosti zjistila jak můžou být podpatky+fashion+tanec propojené. Po mateřské dovolené, na které vlastně nikdy nebyla, protože je hyperaktivní a ještě k tomu podnikatelka, objevila cestičku k latino, cabaret show dance, až se nakonec našla v high heels - kde cítí největší napojení.

Ve svých lekcích nechce předávat jen choreografie a techniku, ale fajn energii a být pro ženy oporou aby se všechny cítily přijímané a svobodné.

"Tanec je nástroj k sebelásce, sebedůvěře a sexappealu, a má přesah do všech oblastí života!"